2010年05月20日

堂入り

おすすめダイエット!
天台宗の修業で7日間一切寝ない食べない飲まない横にもならないで不動明王の真言を10万回唱え続ける荒行があります。終えたときには骨と皮になります。 

これは一般人には酷な話ですが…

私は一週間、一日一食で過ごしたことがあります。それも、白米にふりかけだけです。これは痩せました。
あと徹夜の朝食抜きで高尾山を全力で駆け上がったときも痩せました。

それ位のことをすれば誰でも痩せます。

なんか寝ないのが一番痩せるみたいです


mitonodaibouken at 22:01  このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック
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